周
的清晨，朱盏拎着牛
盒子来到训练馆。校乒队的队员们已经开始训练，边上两位体能教练，一男一女，分别指导男队员和女队员的局部体身锻炼。
不远处的械器区，沈昂正在进行十公斤的高位
叉下拉，训练手臂肌
。黑色的背心紧贴着他的皮肤，臂膀肌
线条感十分
畅，麦色的肌肤缀着一粒一粒的汗珠，顺着手臂滴落。他不经意间回头，恰撞上朱盏的目光。
沈昂挑了挑眉，更加卖力地拉扯弹力带，故意展示自己手臂强壮的肌
。边上温崇冷眼骂道：“
包。”朱盏已经拿出球拍，独自一人对着墙面练习拍球。
沈昂渐渐放缓力道，又拉了会儿，感觉没什么意思，索
停下来，抓起
巾擦把汗，留意朱盏的一举一动。许安安和钱莹等校乒队的女队员正在教练的指导下，进行有节奏的仰卧起坐，训练腹部肌
。朱盏停下拍球的动作，看了她们一会儿，随后默不作声拿了软垫子躺下来，学着女队员的动作，用手肘碰膝盖，做仰卧起坐，随教练的口令，变换姿势。
“同学，你不是校乒队队员吧。”教练注意到边上的朱盏，对她说：“没有教练指导不要这样运动，容易拉伤。”
“教练，她才不是队员，陪练而已。”许安安话里透着不屑与轻蔑。
“陪练不需要体能训练。”教练和善地说：“你去看看边上有没有队员要练球。”
“好。”朱盏站起来，将垫子重新放回去，然后默默走到边上看她们训练，认真地记着教练教给队员的知识和技巧。
突然，一条垫子铺在她面前。
“躺下。”低醇的男声入耳。
朱盏讶异回头，只见沈昂站在她面前，指着垫子说：“躺下来，我教你。”
她稍稍犹豫，还是躺在了垫子上，沈昂单膝蹲在她身边，手轻轻搭在她的腹部，按了按：“仰卧四肢上抬，二十秒，试试。”
朱盏全身的知觉都集中在腹部，感受着他按住她腹部的手，虽然知道只是在试她的肌
量，但心里还是漾起了涟漪。沈昂扶起她的背，让她的
部贴垫，四肢上抬。“两手两脚打开与肩同宽，
吐气的时候，四肢同时向上抬，注意用腿大发力。”朱盏艰难地维持着这个动作，感觉腹部有酸涩的拉扯感，紧张的肌
带动着整个体身都在颤抖。“我没有喊停，不要停。”
“恩。”
沈昂看着手表数节奏：“五、四、三、二。。。”
“二、二、二、二。。。”
。。。。
他没有念到一，朱盏就没有放松。
终于，他轻柔地喃了声：“一。”
如临大赦，朱盏重重地瘫软在垫子上，急促呼吸。
沈昂眼角微勾了起来，随手拍了拍她的腹部：“体能训练没那么简单的。”
“我知道。”朱盏躺在垫子上，一双黑亮的大眼睛盯着他：“累一点，效果好。”
沈昂目光下垂，看着她剧烈起伏而微微隆起的
部，咽了口唾沫。“还好么？”
“嗯。”
“继续。”
“好。”
从她角度，能看清他线条
畅的脖颈，锋锐的下颌以及下颌缀着的胡茬小青头。兴许是累的，朱盏脸颊渐渐泛起了绯红，心也越跳越快。
休息区的女队员们注意到沈昂指导朱盏进行腹肌和手臂肌
的训练，眼神里杂着羡慕和嫉妒的不忿神情，尤其是许安安，下
都咬得发白了。不远处总教练在集合队员，沈昂对她说：“就按刚刚的节奏练，每天坚持，先练他半个月，我们再增加强度。”
“嗯，我自己练，你忙。”
沈昂起身朝着总教练方向跑过去，望着他的背影，朱盏感觉，自己不是他的陪练，倒成了他的学生似的。
总教练训完男生之后，又去指导女生的技巧动作，朱盏本来想过去听一听，没想到这时候有男队员过来，对朱盏道：“听说你打得不错，能陪我练练吗？”
男生脸色红扑扑的，殷切看向朱盏。
“好。”朱盏没有犹豫，跟男生一块儿来到球台边，陪练才是她正经的工作，就算想偷师，也不能耽误正事。
俩人你来我往开始拉练，朱盏习惯了沈昂的高密度快攻，其他人没有他的那股子猛劲儿，她应付起来轻松自如。
“你打得不错，以前有接受专业训练么？”
“没有。”朱盏回答：“一个朋友教过我。”
“你朋友一定很厉害。”
“是。”
沈昂跟教练对打，教练指出他动作与技巧方面的问题。
而他的余光总是飘向朱盏所在的方向，她与对面男队员有说有笑。
玩得很开心嘛。
教练发了一颗球，他没有接住。
“沈昂，注意力集中。”
沈昂终于收回目光，专注地应付教练。没多久，教练去指导别人，沈昂立刻放下球拍朝她走去。
朱盏一颗球刚刚发出去，她的手腕就被人揪住，回头，沈昂脸色冰冷至极。
“陪我去跑步。”
“可是。。。”朱盏有些为难看向男队员。
“所以你到底是谁的陪练？”
。。。
朱盏被沈昂一路拖拽，拉扯着走出了训练馆大门，朝着正对面的塑胶运动场走去。
“沈昂，放开，我自己走。”朱盏挣脱了他的手。
“以后不准随便跟人打球。”沈昂语气不善。
朱盏没有说话。
沈昂回头：“你听到没有。”
朱盏加快步伐超过他，闷声道：“知道了。”
沈昂保持着跟她一直的速度，又低头瞥她，阳光盛在她白皙的脸颊上，能看见细微的白色绒
。他忍不住又道：“你怎么不问理由？”
朱盏无奈：“理由呢？”
“因为你是我一个人的陪练！”
毫无新意的理由，傲慢霸道不讲理。
“对哦。”朱盏耸耸肩，漫不经心道：“毕竟你是要拿大
贯的男人。”“说什么！”
那三个字像是触发了什么不得了的机关，沈昂立刻炸
：“谁。。。谁要大贯！”她学着沈昂昨天的调子说：“我会走路就开始打球。。。”
“啊！”
听到她模仿他昨天喝醉酒以后说的那些，那些信誓旦旦，听起来无比中二的醉话，沈昂简直要崩溃：“我不准你说！”
朱盏加快速度跑到前面去，回头，脸上盛
了阳光和笑意。她学着沈昂意气风发的神态：“我的梦想，是你们根本不敢想。”
沈昂大呼小叫，直接朝着朱盏扑了过来。
“世界冠军算什么，老子要拿，就拿下大
。。。”朱盏话音未落，沈昂一把拉住她的手腕，将她攥进怀里，伸手去捂她的嘴：“别说了！”
这么羞
的话，就算只是想一想，沈昂都恨不得挖个
把自己埋进去。“不准说！”
“唔！”她的嘴被沈昂温热而带硬茧的大掌给堵得死死的。
他宽大健硕的臂膀将她一整个
锢在怀里，她甚至能感受到他皮肤的灼烫和他强壮的体身下翻涌的热力。这个动作太亲密了，朱盏想推开他，毕竟她是女孩子，从来没有和男生这样。。。这样地接触。
朱盏想扯开他的手，沈昂反而抱她更紧，他热乎乎的呼吸就拍打在她的头顶。
他看起来很生气：“还敢取笑我？”
“唔。。。”朱盏抓起他的手掌想要拉开，同时用力地挣扎，脸红透了。
沈昂的手臂环在她的
部
感的部位，他却浑然不觉，还恶狠狠地威胁她。“你说昨天晚上什么都没发生，你什么都没听到没看到，你说了我就放你！”
沈昂完全没有注意到朱盏绯红脸颊的异样神色，还跟她较劲儿。
“你说了，要拿下大
贯！”朱盏也是个不畏强势的
子，越
迫越反抗，她才不会轻易屈服：“别怕啊，我又不会笑话你。”沈昂宽大
砺的手掌钳着她纤细的
身，不依不饶地说：“最好赶快忘掉，不然不放你。”“沈昂，你忘了吗？”朱盏突然起了坏心，他既然无赖，她只好更无赖：“除了那些话，你对我还做了坏事，忘了吗？”
朱盏一双杏眼勾了起来，抬头望他，眼神哀怨，活像一只被欺负的小鹿。
沈昂懵了几秒。
他没忘。
该死的，明明喝多了酒，可是第二天早上醒来，昨天说的傻话，做的傻事，简直清醒得像在脑子里过电影似的！
他啃了她一口。
还是把她的脸颊
都了起来的那种拙劣啃法。朱盏趁着沈昂失神的片刻，立刻从他怀里挣脱出来，捋了捋这褶皱的衣摆。
“看在你喝醉的份上，我不和你计较，就当没有发生，不过。。。大
贯，我会记得。”她转身离开，低声道：“因为这也是我的梦想。”
身后，沈昂皱着眉头看着她远去的背影，她说可以当没有发生，本来应该松一口气，可是他却莫名。。。
心欠欠。
作者有话要说：
小剧场：
朱盏擦了脸上的口水，嫌弃问沈昂：第一次亲女生？
沈昂别扭地移开目光：才不是。
朱盏：下次别狗啃了。
沈昂不
：什么狗啃，明明就是浓情
意的
…突然，他的话卡在喉咙里。
两分钟后，他迫不及待
手问：下次，是什么时候？
M.ｖkEXs.cOM